Matej Rusnák
Po dlhých rokoch plávania a stereotypného cvičenia vo fitnescentrách som objavil CrossFit v Piešťanoch v roku 2018. Okamžite ma zaujala variabilita tréningov a kombinácia rôznych aspektov.
Najviac ma motivovalo to, že som videl priestor na učenie sa nových cvikov techník a celkovo dosiahnuť nové ciele.
Čo sa snažím vybudovať aj u ľudí okolo mňa. Preto, za mňa CrossFit, je ideálny šport na zlepšenie celkového výkonu a zdravia človeka.
S trénovaním som začal v Piešťanoch a dnes vediem skupinové hodiny a osobné tréningy vo Falcon CrossFit. Počas tréningov dbám na správnu techniku, pričom moje obľúbené prvky sú gymnastika a kondícia.